פרימנופאוזה וגיל המעבר

7 ימים בחזרה אל עצמך

מסע קצר וחינמי לנשים בתקופת הפרימנופאוזה וגיל המעבר

כמה דקות ביום לעצור, להקשיב ולהתחבר מחדש לגוף, לרצון ולמה שמבקש להשתנות בחייך.

לפעמים השינוי מתחיל בגוף — בשינה, באנרגיה, במצב הרוח או בחשק.
ולפעמים, יחד איתו, עולות שאלות אחרות:

מה נכון לי עכשיו?
מה כבר לא מתאים לי?
ומה אני באמת רוצה?

ההשתתפות ללא תשלום

אולי השינה השתנתה. האנרגיה אחרת. הגוף מגיב אחרת.
אולי החשק או מצב הרוח כבר לא בדיוק כפי שהיו.

ואולי השינוי רחב יותר.

דברים שפעם התאימו לך כבר לא מרגישים נכונים באותה צורה.
את ממשיכה לעבוד, לדאוג, להחזיק את החיים —
אבל בפנים מתחילה להישמע שאלה:

בכל יום יגיע אלייך למייל צעד קטן במסע — התבוננות, שאלה, כתיבה או תרגול קצר.

לאורך השבוע נפגוש את הגוף והנשימה, את מה שכבר לא מתאים, את הדפוסים שמחזיקים אותך, את מה שמחייה אותך ואת הרצון שמבקש לקבל יותר מקום.

לא צריך להספיק, להשתנות או למצוא את כל התשובות בשבעה ימים.

זו נקודת פתיחה.
הזמנה לעצור לכמה דקות ביום ולהתחיל להקשיב לעצמך.

ההשתתפות ללא תשלום

נקודת פתיחה לבחירתך

אחרי ההרשמה תוכלי, אם תרצי, להתחיל במפת מעבר אישית — 15 שאלות קצרות שיעזרו לך לזהות איפה השינוי פוגש אותך עכשיו ומה מבקש יותר תשומת לב בתקופה הזאת.

המפה היא חלק מהמסע, אבל היא לגמרי לבחירתך.

גם אם תבחרי לדלג עליה, מסע 7 הימים שלך יתחיל כרגיל.

את לא צריכה לדעת עכשיו לאן השינוי הזה יוביל.
מספיק להיות מוכנה להתחיל להקשיב.

אני הומאופתית קלאסית, עם רקע מקצועי ברוקחות, ובמשך שנים רבות אני חוקרת ועוסקת בחיבור שבין הגוף, העולם הפנימי והשינויים שאנחנו עוברות לאורך החיים.

לצד ההומאופתיה, הדרך שלי משלבת שנים של עבודת עומק והתבוננות, מדיטציה, עבודה עם הגוף והנשימה ויצירה.

גם אני פגשתי את השינויים של גיל המעבר — ומתוך החיבור בין הניסיון המקצועי, הדרך האישית והכלים שמלווים אותי, נולד המסע הזה.

לא כדי 'לתקן' אותך או להחזיר אותך להיות מי שהיית —
אלא ליצור מרחב שבו תוכלי להקשיב לעצמך ולגלות מי את עכשיו.

הצטרפי אליי ל־7 ימים של עצירה, הקשבה וחיבור מחדש לעצמך — כדי להתחיל לזהות מה נכון לך עכשיו ומה מבקש לקבל מקום בפרק הבא שלך.

ההשתתפות ללא תשלום.