דף הבית
פרימנופאוזה וגיל המעבר
גיל המעבר כשער להתמרה
כשהגוף משתנה, לפעמים הוא מזמין אותנו להקשיב גם למה שכבר מבקש להשתנות בחיים.
תקופת הפרימנופאוזה וגיל המעבר יכולה להביא שינויים בשינה, באנרגיה, במצב הרוח, בגוף ובמיניות. אבל לפעמים מתחת לכל אלה עולה גם שאלה עמוקה יותר: מה נכון לי עכשיו?
17 שנות ניסיוןבהומאופתיה קלאסית
רוקחת והומאופתיתידע מקצועי והקשבה אישית
קליניקה ואונלייןבפרדס חנה ומכל הארץ
פגישה אישית מעמיקהעד כשעתיים, ללא התחייבות
רגע של הקשבה
אולי משהו כבר לא עובד כמו פעם
אולי את ישנה פחות טוב. האנרגיה השתנתה. הגוף מגיב אחרת. החשק והמיניות כבר לא בדיוק כפי שהיו.
ואולי זה בכלל רחב יותר. הזוגיות מבקשת משהו אחר. העבודה שכבר שנים התאימה לך מתחילה להרגיש פחות מדויקת. את מטפלת בכולם, מחזיקה כל כך הרבה — ופתאום עולה השאלה: ואיפה אני בתוך כל זה?זו לא בהכרח בעיה. אולי זו תחילתה של הקשבה.
גוף, רגש וחיים
זה לא רק הורמונים. אבל גם אי אפשר להתעלם מהגוף.
הגוף בתקופה הזאת משתנה. דברים שעבדו בעבר לא תמיד עובדים באותה צורה, והוא מבקש מאיתנו קשר חדש איתו — בתזונה, בתנועה, בשינה, במיניות, בטיפול ובאופן שבו אנחנו מקשיבות לו. ובאותו הזמן, לעיתים גם החיים עצמם מבקשים כיוונון מחדש.המטרה אינה לחזור להיות מי שהיית לפני גיל המעבר, אלא לגלות מי את הופכת להיות עכשיו.
מפת המעבר
חמישה תחומים שמבקשים לפעמים כיוונון מחדש
קשר עם עצמי
מה אני רוצה? מה ממלא אותי? האם אני עדיין שומעת את הקול הפנימי שלי?זוגיות וגבולות
יחסים, ריצוי, צרכים, והיכולת לומר לא למה שכבר אינו מדויק וכן למה שאני רוצה.נשיות, מיניות ועונג
הקשר לגוף, לחושניות, למיניות, לרכות, לעוצמה וליכולת לקבל וליהנות.הגשמה וכיוון
עבודה, יצירתיות, משמעות, חלומות והשאלה: מה אני רוצה ליצור בפרק הבא?התבוננות אישית
איפה את נמצאת עכשיו בתוך המעבר שלך?
גיל המעבר נוגע בכל אישה בצורה אחרת. אצל אחת הגוף והשינה מבקשים תשומת לב, אצל אחרת הזוגיות או המיניות משתנות, ואצל אחרת עולה דווקא השאלה: מה אני באמת רוצה עכשיו? מפת המעבר האישית נועדה לעזור לך לעצור לרגע ולראות איזה תחום בחייך מבקש עכשיו יותר הקשבה. למפת המעבר האישית שלימתנה ממני אלייך
7 ימים בחזרה אל עצמך
מסע קצר וחינמי לנשים בתקופת הפרימנופאוזה וגיל המעבר — כמה דקות ביום לעצור, להקשיב ולהתחבר מחדש לגוף, לרצון ולמה שמבקש להשתנות בחייך. בכל יום יגיע אלייך למייל צעד קטן: התבוננות, שאלה, כתיבה או תרגול קצר.
אני רוצה להתחיל את המסע החינמי
ההשתתפות ללא תשלום. ההרשמה בעמוד המסע המאובטח.
הדרך שלי
לא כל אישה צריכה את אותו הדבר
לפעמים הדרך מתחילה בגוף, לפעמים בשאלה פנימית, ולפעמים בשניהם יחד.כיוונון
כאשר הגוף והמערכת מוצפים, עייפים או לא מאוזנים, לפעמים צריך קודם ליצור יותר שקט ויציבות.התבוננות
להתחיל לראות מה באמת קורה בתוכי ומה כבר אינו מתאים.התמרה
לזהות דפוסים, פחדים ואמונות שממשיכים לנהל אותי, לפגוש אותם וליצור אפשרות חדשה.יצירה מחדש
להתחיל לבחור וליצור את הפרק הבא מתוך קשר עמוק יותר עם עצמי.אפשרויות לליווי אישי
שתי דרכים לעבוד איתי כיום
ליווי הומאופתי אישי
לנשים שהגוף והמערכת שלהן מבקשים תמיכה — בשינה, באנרגיה, במצב הרגשי ובתסמינים שונים הקשורים לתקופת המעבר. ההומאופתיה היא כלי אחד בתוך התמונה השלמה, בהתאמה אישית לאישה. לקריאה על הליווי ההומאופתיתהליך אישי — הנתיב להתמרה
עבודה פנימית עם דפוסים, אמונות, פחדים וחלקים לא מודעים שממשיכים להשפיע על הבחירות והחיים, במטרה ליצור יותר בהירות, חופש פנימי וחיבור לעצמי האמיתי. לקריאה על התהליך האישיהפרק הבא
ומה יכול להיות בצד השני של המעבר?
- אישה שמחוברת לגוף שלה ולא נלחמת בו.
- אישה שיודעת מה היא רוצה ומסכימה להקשיב לעצמה.
- אישה שיש בה רכות ועוצמה.
- אישה שמחוברת לנשיות, לעונג ולמיניות שלה.
- אישה שיודעת להציב גבולות.
- אישה שמרשה לעצמה ליצור, להשתנות ולבחור מחדש.
היא לא צריכה לחזור להיות מי שהייתה. היא יכולה להפוך ליותר ויותר מי שהיא.
מילים ממטופלת
“הגעתי לבלה מיואשת ומותשת”
חוויה אישית של מטופלת. התגובה לטיפול עשויה להשתנות מאישה לאישה.
נעים מאוד, אני בלה שגיא
אני מסתכלת על האישה השלמה
אני רוקחת והומאופתית קלאסית כבר 17 שנים, מלווה תהליכי שינוי ועוסקת בעבודה פנימית עמוקה בדרך הנתיב. אני גם יוצרת ואישה שעוברת בעצמה את תקופת המעבר הזאת.אני לא רואה את גיל המעבר רק דרך הסימפטומים, ולא רק דרך הנפש. אני מסתכלת על האישה השלמה — הגוף, הרגש, התודעה והחיים שהיא מבקשת ליצור.
גם אני פגשתי את השינויים של גיל המעבר. התאמה אישית של הומאופתיה קלאסית עזרה לי לחזור לאיזון, והמסע האישי שלי לימד אותי שהתקופה הזאת יכולה לפתוח גם דלת להקשבה עמוקה ולבחירה מחודשת.רוצה להכיר אותי בדקה?
בסרטון קצר אני משתפת במבט שלי על התקופה.שאלות נפוצות
אולי גם את שואלת
האם שיחת ההיכרות מחייבת אותי להתחיל טיפול?
לא. זו שיחה חינמית וקצרה, עד 10 דקות, שמטרתה לשמוע מה מעסיק אותך ולבדוק התאמה.האם אפשר לקבל טיפול גם אונליין?
כן. ניתן לקיים את הפגישות אונליין מכל הארץ, או להגיע לקליניקה בפרדס חנה.האם אפשר לשלב טיפול הומאופתי עם טיפולים אחרים?
כן, אפשר לשלב טיפול הומאופתי עם טיפולים אחרים. ניתן להיעזר בטיפול הומאופתי בלבד, ואפשר גם לשלב אותו עם תרופות אחרות.האם אפשר לקבל החזר מביטוח פרטי?
בחלק מפוליסות הביטוח הפרטי ייתכן שניתן לקבל החזר. הזכאות נקבעת לפי תנאי הפוליסה, ולאחר התשלום ניתנת קבלה.מה קורה בפגישה הראשונה?
זו פגישה מעמיקה שבה נכיר את התסמינים, ההיסטוריה והחוויה האישית שלך, כדי להתאים את המשך התהליך.אולי התקופה הזאת לא באה רק לקחת ממך משהו
אולי היא גם מזמינה אותך לפגוש את מה שמבקש להיוולד עכשיו.המידע בדף הוא כללי ואינו מהווה אבחון או ייעוץ רפואי.